水果每天都要不吃，而水果皮你是怎么处置的呢？我们平时吃水果都讨厌把水果皮去除，只不过这是错误的作法，我们都把最有价值的东西拿走了，只不过水果皮是我们日常生活中十分有妙用的好东西。1、梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能凝润肺、降火生津。

将梨皮洗涤磨碎，特冰糖调味水服能化疗腹痛。制做泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更加美味。2、苹果皮苹果皮有发散起到。

用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对慢性呕吐和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，煎在布条上涂抹浴缸、面盆、坐便器等到，可使其明亮如初。3、西瓜皮西瓜皮的起到高于瓜瓤。中医称之为瓜皮为”西瓜翠衣”，具备清热解毒解署，泻火除忘，降血压等起到。

对贫血，咽喉潮湿，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者皆有一定疗效。另外，因为西瓜皮所含维生素C，E。用它甩肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待过10至15分钟后用水洗涤，有养肤，嫩肤，美肤和预防痱疖的起到。4、黄瓜皮黄瓜皮能摄入。

黄瓜皮中不含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带上皮黄瓜不仅可使维C充份吸取，而且能协助人体有效地摄入。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的起到。

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